ブレインダンプをして頭の中を整理!

2016年12月25日

皆さん、こんにちわ!永富裕章です。

今日は普段からやった方が良いブレインダンプについてお話したいと思います。

ブレインダンプとは何か。ブレインは脳みその事。ダンプは落とすって事。要は自分の頭の中の情報を書き出して整理をするという事です。

これすごく重要な行為です。情報が頭の中に入っていればいいじゃないかと思われますが、結構自分の頭の中だけで整理するっていうのは難しいんですね。

それを紙などに書き出すことで、情報の整理がしやすくなったり、新しいアイデアが浮かんだりします。ブレインダンプしずに、アイデアを出そうとすると良いアイデアは浮かびにくいと思います。

私自身も以前まではこんな事はしていませんでしたが、最近は気付いた点や自分が考えていることをテキストエディタに書き出す様にしています。それを必ず毎日見返しています。

また他人がブログやメルマガ、youtube等で情報発信しているのを見て新しい情報を聞いたら、テキストエディタに書き残す様にしています。

ビジネスで売り上げを上げるために、仕組みを作る事は非常に重要だと感がていますが、その仕組みを作る上で、ブレインダンプをする事が物凄く重要です。

仕事だけではないと思いますよ。自分の趣味やほしいもの、達成したい事などを書いて、そのためにはどうしたらよいか等の情報を書き出す事によって、普段の行動に充実感が出てくる様になります。

例えば最近はテニスでもこれをするようにしています。自分の弱点を書き出して、その練習方法を考えるとか。

これらをする事で結果が大きく変わってくると思います。

上にyoutubeでブレインダンプの情報があったので見てみてください。やってみると物凄く情報の整理ができると思いますよ。

ブレインダンプをしたら後は行動あるのみです。